top of page
Image by Blake Verdoorn
LOGO-PARA-FONDO-OSCURO.png
1_logo-fondo oscuro-vertical.png

Bir de müzikle tanı kendini!

Kişiye özel online müzik terapi seansları ile yeni bir perspektif kazanıp,

kendine, yaşadıklarına ve müzikle olan ilişkine yeni bir gözle bakabilirsin.

Salih Gülbay kimdir?

 Salih Gülbay Kimdir?

 Psikolog

2017 yılında Bilkent Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nü bitirdim, dünya genelinde birçok farklı projede zihinsel ve fiziksel engellerle yaşamını sürdüren, çeşitli travmalar sonrası stres bozukluğu yaşayan çocuk, ergen ve yetişkin bireyler ve yaşlılarla çalışıp çeşitli deneyimler elde ettikten sonra müzik ve psikolojiyi birlikte kullanılması gereken araçlar olarak görmeye başladım.

  Müzik Terapisti

Yıllardır ilgi alanım olan müziği, sağlık üzerine olan etkilerini kendimde ve çevremde farketmemin ardından, müzik ve sağlık alanındaki kişisel çalışmalarımın üzerine bir de Müzik Terapisi Uzmanlığı eklemeye karar verdim. Barselona Katalan Konservatuarı'nda bu alandaki çalışmalarımı tamamladıktan sonra, uygulamarımda risk altındaki gençler ile Hip Hop Terapisi ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu üzerinde yoğunlaştım. Bu sürede Ferrer Salat Müzik Vakfı'nın sağladığı imkanlar ile Melbourne Üniversitesi'nden Dr. Alex Crooke, Today's Future Sound projesinden Dr. Elliot Gann ve Hip Hop Terapisi'nin öncilerinden J.C. Hall ın verdiği eğitim sonrası Hip Hop ve Elektronik Müziğin müzik terapi alanında kullanımı ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu müdahaleleri üzerine uzmanlaştım. Barselona'da göçmen ve mülteci gençler için oluşturduğumuz Hip Hop Project IN projesi ile birçok gencin iyileşmesine ve bağımlılıkları ve psikolojik rahatsızlıklarıyla mücadele etmelerine katkı sağladıktan sonra bu projeyi deprem sonrasında Hatay ilimizde de pilot bir uygulama ile gençlerimizle buluşturduk.

Günümüzde ise online bireysel terapiler ile müziği iyileşme ve ifade aracı olarak kullanmak isteyen bütün bireylerin psikolojik ve sanatsal ihtiyaçlarına hitap etmekte, aynı zamanda da Project In Creative Arts oluşumunun direktörlüğünü yapmakta ve Transant adındaki elektronik müzik projemi yürütmekteyim. 

  Terapi Seanslarındaki Amaç?

Yaratıcı ve samimi bir süreç içerisinde müzikle olan bağlantınızı güçlendirerek sizi kendi gücünüz ve kendi şarkınızla tanıştırmak. Müziğin ve teknolojinin sınırsız imkanlarını kullanarak sizlere ihtiyacınıza yönelik seanslar ile aradığınız ifade gücünü kazandırmak.

Detaylı bilgi almak için bana ulaşabilirsiniz. 

Neden Müzik Terapi

Neyin nesidir bu Müzik Terapi?

Müzik terapi, insanların fiziksel, duygusal, bilişsel ve sosyal ihtiyaçlarını gidermek

için terapötik bir ilişki içinde müzik kullanan bir sağlık mesleğidir (AMTA, 2018).

Terapötik İlişki

Danışan ve terapistin, danışanın sağlığını odak aldığı etkileşim ve iletişimdir. Karşılıklı güven ve terapideki amaç esas alınır. 

Çeşitlilik

Müzik Terapisi de psikoterapi ve diğer terapiler gibi farklı dallara ayrılır, neredeyse her terapistin terapi yöntem ve süreci birbirinden farklıdır. Yöntemlerin kullanıcının ihtiyaçlarına uygun olması ve sürecin getirdiklerine göre esneklik göstermesi tavsiye edilir.

İletişim ve Farkındalık

Kişinin kendi sesini bulmasından da öte, iletişim gücü kişinin kendisini dışarıya doğru ifade etmesi, duygu ve düşüncelerini yansıtabilmesidir. Terapi sürecinde danışan, kişisel farkındalığını artırır ve dolayısıyla bu iletişimin kalitesi artmış olur. 

Terapi Sürecinde Şarkı

Müzik terapisti danışanlarına, içinde kalan düşünce ve hisleri dışarı vurabilecekleri, temsil edip açığa çıkarabilecekleri güvenli müziksel deneyimler yaşatabilir. Bu deneyimlerin bir beste halinde ortaya konulması, kaydedilip danışana yaşam boyu destek olabilecek bir eser haline gelmesi benim esas aldığım terapi modelinde son derece önemlidir. 

Sağlıklı Dışavurum

  Müzik terapide kişiye kendini ifade etme kabiliyeti kazandırmak, bu ifade için bir araç sağlamak en önemli amaçlardan biridir. Fakat sürekli olarak şikayet eden bir bireyde kendini ifade etmektedir, kullandığım metodolojide bu süreçte pozitif değerlerle olan bağlantıyı yeniden kurup  kişiye sağlıklı bir dışavurum aracı kazandırmak asıl hedef olarak kabul ediyorum. Kişinin günlük yaşamında kendisine fayda sağlamayan düşünce sistemlerini ifade etmesi kadar, bu düşüncelerle nasıl baş edeceğini de öğrenmesi de önemli. Şarkılar ve müzik her ne türde yapılırsa yapılsın bu konuda oldukça etkilidir. 

Öz Değer

Yaşayan, canlı bir varlık, bir insan olmamızdan ileri gelen değerimizi bazı yaşam koşulları ve olaylar sonucu unutabilir, hayatımızı bilinçli veya bilinçsiz etkileyen etkiler nedeniyle bu değerle olan bağlantımızı yitirebiliriz. Bu durumda terapistin görevi sahip olduğunuz kaynakları yeniden sizinle tanıştırıp bu koşulsuz değeri hatırlatmaktır. Müzik bu kaynakları ortaya çıkarmaya aracılık eder.

Online Müzik Terapi

Müzik insanı önce kendisiyle sonra da diğer insanlar ve evren ile bütünleştiren en etkili araç ya da en kısa yoldur. 

— Sufi Inayet Khan

bottom of page